άκου το σώμα σου….26 και 27 Νοεμβρη

sounio-lightΤο  “ΆΚΟΥ ΤΟ ΣΏΜΑ ΣΟΥ” δεν είναι ένα ακόμα εργαστήρι. Είναι μια μοναδική ευκαιρία να δώσουμε λίγο χώρο σε μας. Να πάρουμε μια βαθιά ανάσα. Να δούμε τα πράγματα από μια διαφορετική γωνία και να επανεκτιμήσουμε τα δεδομένα μας. Να ξεκουράσουμε το κομμάτι μας που ανησυχεί και να δώσουμε χώρο στο κομμάτι μας που μας αγαπάει, μας στηρίζει, μας φιλοξενεί και μας αγαπάει. Το σώμα μας. Το πιο ειλικρινές μας κομμάτι.

Ας κάνουμε λοιπόν ένα μικρό διάλειμμα από όλη την μαυρίλα, τον φόβο και την ανησυχία που υπάρχουν γύρω μας, ας κλείσουμε τα μάτια κι ας δώσουμε ένα Σαββατοκύριακο στον εαυτό μας να μας συναντήσει, να μας ανακουφίσει, να μας συμβουλεύσει και να μας αλλάξει την διάθεση.

Εμείς θα είμαστε εκεί γεμάτοι ενέργεια. Εσείς;

Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ: http://neo-craniosacral.com/workshop/

Advertisements
Posted in Uncategorized | Leave a comment

Senti il tuo corpo Sabbato 7 Maggio e Domenica 8 Maggio

happy3

Mixarrt studio,Pisa
Sabbato 7 Maggio a 2.00 pm
Domenica 8 Maggio a 11.00 am

Marina Angeletaki e Dimitris Georgoulas vi invitamo Sabbato 7 Maggio e Domenica 8 Maggio ad offrire un grande regalo al vostro corpo: La vostra piu’ profonda attenzione verso di lui. Non potete immaginare con quale riconoscimento il vostro corpo accetera’ e vovra’ questo regalo. Lui ha molte cose da raccondare se solo gli diamo tempo ed ascolto.
Il corpo è “la casa” della nostra anima, il veicolo per fare esperienze
in questa vita e provare emozioni.
Nostra cura ed attenzione è mantenerlo in salute, in forma ed offrirgli
il massimo piacere.

Il laboratorio “Senti il tuo corpo” e’ stato creato per due scopi principali.

Ascoltare la lingua del corpo e decodificarla.

Il corpo ha i suoi sensori per capire la realta’, il suo unico sistema di riconoscimento del nostro ambiente.

Ci sono delle giornalle in cui si svegliamo ed abbiamo un’inspiegabile sensazione che qualcosa  di buono o cattivo succedera’. Il nostro corpo con le sue antenne  ha decodificato le sue informazioni con la sua “non logica” e ci avverte. Solo se conosciamo il suo linguaggio possiamo muoverci con sicurezza verso la direzione migliore per “farci” del bene.

Vi invitiamo a diventare osservatori di voi stessi, il vostro corpo vi conosce meglio di qualsiasi altra personae vi ama. Facendo meditazione responsabile e giochi di esperienza decodificheremo insieme il suo linguaggio e impareremo a conoscere le sue informazioni.

Il nostro corpo cerca la direzione della salute, cosi come le piante cercamo il sole. Dedichiamogli un po’del nostro tempo e l’attenzione che merita.

buddha with flower

Prima giornata

1.Cominceremo la nostra giornata con un leggero e rilassante contatto con il nostro corpo.

Lo scopo den viaggio e’ di “ascoltare” il corpo attraverso gli occhi dell’ osservatore interno,noi.

2.Presentazione den significato “Senti il tuo corpo”

3.”Giocheremo” con lo scopo di avvicinarci al nostro corpo. Questo gioco che ci guidera’ a comprendere quale relazione esiste con il nostro corpo in guesto periodo della nostra vita.

4.Chuideremo la prima parte del laboratorio con una meditazione che ci permettera’ di comprendere le  informazioni che ci segnala il nostro corpo: cosa sente, cosa vuole dirci  e cosa occorre per essere in pace.

Intervallo di 30 minuti

5. Cominceremo il nostro appuntamento pomeridiano con un  gioco che ci servira a conoscere le informazioni  sensoriali che ci invia il nostro corpo e non solo, anche quelle che provengono dai corpi  con cui siamo in contatto.

6 Convesazione sul significato di’sentire’. I diversi  modi in cui le nostre orecchie ascoltano ed accettano le informazioni e come siamo pronti a recepire.

7.Con la meditazione finale riusciremo  forse a sentire veramente il nostro corpo, senza ‘paura e passione’ ma con emozione e rispetto.

8.Chiuderemo la giornata con una condivisione di gruppo di cosa abbiamo provato nella durata del laboratorio.

Seconda giornata20141122_114728

La seconda giornata ha lo scopo di mettere in azione la gioia che e’ in noi e di darle spazio cambiando le nostre vibrazioni e guardando il mondo con piu’ ottimismo.

1.Cominceremo la nostra giornata con un rilassante contatto con il nostro corpo. Scopo del “viaggio”  e’ di sentire il nostro corpo  dopo le informazione che abbiamo ricevuto nella giornata precendere.

2. Gioco e sento. Un gioco creato per comprendere quello che recepiamo dalla vita e riguardo a quello che possiamo ricevere in questo particolare momento.

3.Seguira’ poi una meditazione con lo scopo di entrare in contatto con l’ autenticita  gioia intrinsera in noi stessi.

Intervallo di 30 minuti

4.Cominceremo con un gioco che faremo ad occhi chiusi .Con l’ aiuto del nostro intuito  cercheremo dentro di noi i sentimenti del nostro cuore.

5.Siamo pronti a lasciare il nostro corpo di esprimersi  liberamente con fantasia,  esperimere la nosta autenticita’.

6.Con questa ultima meditazione siamo pronti ad entrare in contatto con noi stessi, con un invito pieno di sincerita’ e dolcezza.

7.Chiuderemo la giornata con una condivisione di gruppo del esperienza vissuta durate tutta la durata den laboratorio.

“Sento il mio corpo” e’ pensato in modo tale che le due giornate siano indipendenti. In questo modo avrete la possibilita’ di seguire una sola giornata o tutte e due se avete la voglia di dedicare tutto il fine settimana la vostro corpo.

Per informazioni : ma_physio@hotmail.com

Adesioni entro il 30 aprile

 

10707970_10204860080452594_1773701097_n (1)I sintonizzatori del laboratorio sono Marina Angeletaki e Dimitris Georgoulas i quali con 20141127_162901molto piacere condivideranno con voi la linguaggio del corpo e vi insegneranno a decodificarlo. Aperti a nuove experienze si muvono nello spaio della terapie alternative da piu’ di dieci anni con rispetto e leggerezza seguendo la proprie aspirazioni interni.Chiunque fosse interessato puo’ anche provare l’esperienza personale di una CranioSacral Terapia, per un piu’ profonda e sincera comunicazione con il vostro corpo.

 

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment

“LISTEN TO YOUR BODY

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ 2 και 3 Απριλίου 2016

happy3Άκου το Σώμα σου
Η Μαρίνα Αγγελετάκη και ο Δημήτρης Γεωργούλας σας καλούν το Σαββατοκύριακο 2 και 3 Απριλίου να δώσετε ένα μεγάλο δώρο στο Σώμα σας. Την αμέριστη προσοχή σας. Και δεν μπορείτε να φανταστείτε με τι ευγνωμοσύνη δέχεται το Σώμα αυτό το δώρο και πόσα έχει να μας πει αν του δώσουμε χρόνο.

Όλοι γνωρίζουμε ότι το Σώμα μας είναι ο “οίκος” της ψυχής μας, το όχημά της για να κάνει εμπειρίες σε αυτή την ζωή και να νιώσει. Όλοι φροντίζουμε να το κρατάμε υγιές, να το ασκούμε και να του προσφέρουμε ευχαρίστηση. Αλλά πόσο πραγματικά το ακούμε; Κι αν το ακούμε πραγματικά, έχουμε κατανοήσει ότι είναι η πιο αντικειμενική πυξίδα στις αποφάσεις μας;

Το εργαστήρι “Άκου το Σώμα σου” έχει σχεδιαστεί για δύο βασικούς στόχους. Να αφουγκραστούμε την γλώσσα του Σώματος και να την αποκωδικοποιήσουμε.

Το Σώμα μας έχει τους δικούς του αισθητήρες που αντιλαμβάνεται την πραγματικότητα, το δικό του μοναδικό σύστημα αναγνώρισης του περιβάλλοντός μας – του εσωτερικού και του εξωτερικού. Υπάρχουν ημέρες που ξυπνάμε κι έχουμε μια αδιόρατη αίσθηση ότι κάτι καλό ή κακό πρόκειται να συμβεί. Είναι το Σώμα μας που με τις διευρυμένες αντένες του έχει αντλήσει τις πληροφορίες αυτές με τον δικό του, μη λογικό τρόπο και μας προειδοποιεί. Και μόνο αν γνωρίζουμε την γλώσσα του μπορούμε να κινηθούμε με ασφάλεια προς την μία ή την άλλη κατεύθυνση με τρόπο που να είναι προς το συμφέρον μας.

Σας καλούμε να μπείτε στην θέση του παρατηρητή για να κατανοήσετε τι προσπαθεί να σας πει το δικό σας Σώμα, που σας γνωρίζει καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον και σας αγαπά με τον πιο έμπρακτο τρόπο. Μέσα από κατευθυνόμενους διαλογισμούς και εμπειρικά παιχνίδια θα αποκωδικοποιήσουμε μαζί την γλώσσα του και θα πάρουμε τις πιο αθώες, αληθινές και αμερόληπτες πληροφορίες.

Το Σώμα μας επιθυμεί και κατευθύνεται πάντα προς την υγεία και την πιο πλούσια και συμφέρουσα εμπειρία για εμάς. Ας του δώσουμε λοιπόν λίγο από τον χρόνο μας και την εμπιστοσύνη που του αξίζει.

 

20141122_114728

 

Άκου το Σώμα σουπρόγραμμα

Σάββατο & Kυριακή
11:00-13:00
Διάλειμμα 30′
13:30-15:30

Ημέρα 1η
1. Θα ξεκινήσουμε την ημέρα μας με μία χαλαρωτική και απαλή επαφή με το Σώμα μας. Σκοπός του “ταξιδιού” αυτού είναι να νιώσουμε το Σώμα μας μέσα από τη ματιά του εσωτερικού παρατηρητή.

2. Παρουσίαση για το τι σημαίνει Άκου το Σώμα σου.

3. Θα “παίξουμε” με σκοπό να έρθουμε πιο κοντά στο Σώμα μας, ένα παιχνίδι που θα μας οδηγήσει να κατανοήσουμε πια είναι η σχέση μας με το Σώμα μας, αυτή την περίοδο της ζωής μας.

4. Θα κλείσουμε το πρώτο μέρος του εργαστηρίου με έναν διαλογισμό ώστε να πάρουμε τις πρώτες πληροφορίες από το Σώμα μας, για το πως νιώθει, τι θέλει να μας πει για την σχέση μας, τι χρειάζεται από εμάς για να είμαστε σε ειρήνη.

Διάλειμμα 30 λεπτών

5. Θα ξεκινήσουμε το απογευματινό ραντεβού μας με ένα απαλό παιχνίδι, που σκοπό έχει να μας καθοδηγήσει έτσι ώστε να πάρουμε πληροφορίες με αισθητήριο όργανο το Σώμα μας, όχι μόνο για εμάς αλλά και για τους άλλους που αγγίζουμε.

6. Συζήτηση για το τι σημαίνει “ακούω”. Με πόσους διαφορετικούς τρόπους υποδέχονται τα αυτιά μου τις πληροφορίες και πως μπορούμε να είμαστε ανοιχτοί σε αυτές

7. Στον τελικό διαλογισμό θα καταφέρουμε για πρώτη φορά ίσως να “ακούσουμε” πραγματικά το Σώμα μας, χωρίς “φόβο και πάθος” αλλά με συγκίνηση και σεβασμό και θα γίνουμε κοινωνοί της βαθιάς του σοφίας.

8. Θα κλείσουμε την ημέρα με ομαδικό μοίρασμα για το πως νιώσαμε κατά την διάρκεια του εργαστηρίου.


Ημέρα 2η

Την δεύτερη ημέρα στόχος μας είναι να ενεργοποιήσουμε την χαρά που υπάρχει μέσα μας και να της δώσουμε χώρο, αλλάζοντας την δόνησή μας και κοιτώντας τον κόσμο λίγο πιο αισιόδοξα.

1. Θα ξεκινήσουμε την ημέρα μας με μία χαλαρωτική και απαλή επαφή με το Σώμα μας. Σκοπός του ‘ταξιδιού’ αυτού είναι να νιώσουμε πως είναι το Σώμα μας σήμερα, ίσως μετά από τις καινούριες πληροφορίες που πήραμε εχθές, δίνοντας χρόνο και παρατηρώντας το σε αυτή την καινούρια ημέρα στη ζωή μας.

2. Παίζω και νιώθω. Ένα παιχνίδι σχεδιασμένο ώστε να κατανοήσουμε αυτό που παίρνουμε από την ίδια την ζωή, σε σχέση με αυτά που θα μπορούσαμε να πάρουμε τη δεδομένη στιγμή και συγκυρία.

3. Στην συνέχεια θα ακολουθήσει ένας διαλογισμός με σκοπό να συντονιστούμε με την ποιότητα της αυθεντικότητας και της χαράς, του καθενός από εμάς.

Διάλειμμα 30 λεπτών

4. Θα αρχίσουμε με ένα παιχνίδι με κλειστά τα μάτια και με βάση τη διαίσθησή μας θα δούμε ίσως, που τοποθετούμε μέσα μας το συναίσθημά μας και την καρδιά μας.

5. Και είμαστε έτοιμοι να αφήσουμε το Σώμα μας να συνδημιουργήσει ελεύθερα, με απεριόριστη φαντασία, παρέα με τον αληθινό μας εαυτό και με αυτόν τον τρόπο θα πάρουμε τα μηνύματά του.

6. Σε αυτόν τον τελευταίο διαλογισμό του εργαστηρίου είμαστε έτοιμοι να έρθουμε σε επαφή με τον αληθινό  εαυτό μας, σε ένα κάλεσμα γεμάτο ειλικρίνεια και απαλότητα.

7. Θα κλείσουμε την ημέρα με ομαδικό μοίρασμα για το πως νιώσαμε κατά την διάρκεια του εργαστηρίου.

hibh
Το Άκου το Σώμα σου είναι σχεδιασμένο ώστε η κάθε ημέρα να είναι αυτοτελής. Έτσι ώστε να μπορέσετε να παρακολουθήσετε μία ημέρα από τις δύο, ή και τις δύο εάν επιθυμείτε να αφιερώσετε ένα ολόκληρο Σαβ/ριακο στο Σώμα σας.

 

 

Συντονιστές του εργαστηρίου είναι ηΜαρίνα Αγγελετάκη και ο Δημήτρης Γεωργούλας, που με

πολύ χαρά θα μοιραστούν μαζί σας την γλώσσα του Σώματος. Ανοιχτοί σε οποιαδήποτε καινούρια εμπειρία, κινούνται στον εναλλακτικό θεραπευτικό χώρο για πάνω από μία δεκαετία με σεβασμό και απαλότητα και ακολουθώντας το εσωτερικό τους κάλεσμα.
Όποιος ενδιαφέρεται μπορεί επίσης, να δοκιμάσει την εμπειρία μιας ατομικής συνεδρίας Κρανιοϊερής Θεραπείας, για ένα πιο βαθύ και ειλικρινή διάλογο με το Σώμα του.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.

Μαρίνα Aγγελετάκη
697 4810 419
ma_physio@hotmail.com
marinacranioblog.wordpress.com
facebook: ΝέοΣ ΆνθρωποΣ

Δημήτρης Γεωργούλας

dg.neocranio@yahoo.gr
neo-craniosacral.com
facebook: ΝέοΣ ΆνθρωποΣ

Workshop 30 & 31 January

Listen To Your Body

Healthy-Weight-Kids

We all have notions as to who we are; or at least who we’d like to be. Are we close to this ideal self, or are we battling obstacles?
Each of us has a Sage in them, waiting to give us not only instructions, but also the tools necessary to return us to our healthy, natural condition. Since our Body contains all the data about who we are and what we are made of, it also knows what we need at each given moment to be well.
When love and lightness of touch becomes the basis of one’s relationship with oneself, obstacles are minimized.
We are accustomed to caring for our Body only externally (beauty products, exercise etc.). Might we also “see” our Body from the inside? Listen to what it yearns for, instead of guessing what it needs?
Our Body has no voice; its way of communicating with us is feeling. Each human has their own truth and we owe it to ourselves to come into contact with ours. It is how we understand what truly pleases or disturbs us.
Our aim, in this experiential workshop is to decode our Body’s voice. To come closer to our own truth.

Listen To Υour Body is designed to bring us into contact with our Body in a new way, through soft play and meditation, so we may understand who we are and what our needs might be at this moment. This is how we converse with our authentic self, starting a relationship which simultaneously points to a positive life viewpoint and understanding.
Our Body is the sole data collector; the only entity who can tell us what we need, in order to be well, healthy, joyful and balanced.
Listen to your Body – Schedule

The 2-day workshop schedule is as follows:

Saturday & Sunday

11:00-13:00

30′ break

13:30-15:30

 

Day 1
1. We start the day with a relaxing and delicate contact with our Body. A short meditation, in order to let go of what is preoccupying us for a while and give our Body the space and time in which to exist. This journey’s aim is to feel our Body through the eyes of our internal observer and get a first snapshot of how it is right now.
2. Introduction to Listen To Your Body. We all introduce ourselves and talk a little about what our relationship with our Body is – or what we think it is; the points on which our relationship is in harmony and those in which it is unbalanced.
3. In order to get closer to our Body, we “play” a game which will help us understand ourselves and our needs. We close our eyes, and play this game of consciousness and truth.
4. We close the first part of our workshop with a meditation in order to mine our Body for information, about how it feels, and how we feel about the different sensations or emotions which surface. An internal data-collecting voyage about where my Body is after what I have learned, heard or realised about it and our relationship.
We break for half an hour for a very light lunch of your choice which will allow us to continue work for the rest of the day without distractions. We will offer tea , cookies and dried nuts.
5. We begin the afternoon session with a gentle game which will give us information, using the whole body as a sensory organ, not only about us but about the other people with whom we come in physical contact. A game which will give us a chance to concentrate on and understand how we “listen” to others, and, by extension, to ourselves and our own Body.
6. We discuss what it means to listen. Really listen, without knowing, without hypothesising, without being afraid. This is followed by the day’s last meditation, so that we may listen – possibly for the first time, really listen -to our Body, let it express itself without fear or reservation, but also with love and inner peace and establish the basis of our new relationship.
7. We finish the day with a session of sharing with the group how we have felt during the workshop.
Day 2
We call this workshop “New Person” because we will work in collaboration with our Body to come into contact with that part of ourselves which is always young, full of life and appetite, the part of us which is thirsty to live each ordinary day, finds knowing new things joyful and turns events into experiences.
1. We start the day again by making relaxing and gentle contact with our Body, so that we may once again come close to it and open up real channels of communication. This journey’s aim is to get to know our Body better, through the eyes of our internal observer.
2. Play and feel. A game designed to comprehend what we get out of life itself, compared to what we could be getting. A game which will indicate what worries us, stops us, what we want and how we claim it.
3. What follows is a meditation with the goal of tuning ourselves into the quality of our own authenticity, different for each. Communicating either again, or for the first time with this “New Person” inside of us and get the information he or she wants to share.
half hour break, as in Day 1.
4. We are now ready to allow our Body to create a game full of unconstrained imagination, hand-in-hand with our true self. Step by step we will sketch out and remember our authentic self and have a conversation; get to know it better.
5. In this, the workshop’s last meditation, we are ready to come into contact with our true self, in a call full of honesty and softness.
6. We finish the day with a session of sharing with the group how we have felt during the workshop.
The workshop will be given by Marina Angeletaki and Dimitris Georgoulas, both CranioSacral therapists who work individuals and groups, sharing their experience and love.

For more details & registration please contact Marina:

ma_physio@hotmail.com

6974810419

Dimitris dg.neocranio@yahoo.gr
neo-craniosacral.com

6937592667
facebook: ΝέοΣ ΆνθρωποΣ

Posted in Uncategorized | 1 Comment

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Πρόσκληση σε εργαστήρι:

ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ :  “Άκου το Σώμα σου”

(Από τις 3μμ έως τις 8 το απόγευμα με ενδοιάμεσο διάλλειμα).

 20141122_114728

          Στο εργαστήριο αυτό θα έρθουμε σε επαφή με το Σώμα μας με ένα καινούργιο τρόπο, μέσα από απαλά παιχνίδια και διαλογισμούς ώστε να κατανοήσουμε ποιοι είμαστε και ποιες είναι οι ανάγκες μας αυτήν την στιγμή. Το Σώμα μας είναι ο μοναδικός συλλέκτης πληροφοριών που μπορεί να μας πει τι χρειαζόμαστε για να είμαστε καλά, υγιείς, χαρούμενοι και ισορροπημένοι. 

Έχουμε μάθει να νοιαζόμαστε το Σώμα μας μόνο εξωτερικά (κρέμες, γυμναστήριο, κ.τ.λ.)

Μπορούμε ίσως να “δούμε” το Σώμα μας πιο εσωτερικά, να ακούσουμε τις ανάγκες του κι όχι να μαντέψουμε εμείς τι χρειάζεται. Στόχος μας είναι να αποκωδικοποιήσουμε την φωνή του Σώματός μας. Να έρθουμε πιο κοντά με την δική μας αλήθεια.

 hibhbuddha with flower

Το Σώμα μας δεν έχει φωνή και ο τρόπος που επικοινωνεί είναι αυτό που νιώθουμε. Ο κάθε άνθρωπος έχει την δική του αλήθεια και ωφείλουμε να έρθουμε σε επαφή με την δική μας αλήθεια ο καθένας μας, για να μπορέσουμε να κατανοήσουμε τι μας ενοχλεί και τι μας ευχαριστεί.

 hb

 

ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ :  “Νέος Άνθρωπος”

(Από τις 3μμ έως τις 8 το απόγευμα με ενδιάμεσο διάλλειμα)

 

    Healthy-Weight-Kids   Ο Νέος Άνθρωπος, δεν είναι ακριβώς άνθρωπος. Είναι μια ιδέα, μια επιθυμία, ένα όνειρο. Μοιάζει με τον χτύπο της καρδιάς όταν συναντιέται με τον αγαπημένο, μοιάζει με το σύννεφο όταν γίνεται βροχή, μοιάζει με το δέντρο και το βουνό.

Ακίνητος, ήσυχος αλλά Νέος.

 

Ο Νέος Άνθρωπος δεν έχει απλώς επιθυμία για ζωή, η ζωή εκδηλώνεται από βαθιά μέσα του  χωρίς να συναντάει εμπόδια και περιορισμούς. Ο Νέος Άνθρωπος, ξαποστένει μέσα στην ησυχία και την αγάπη, κινείται με χαρά και περιέργεια στη δράση, ερωτεύεται με πάθος την ομορφιά και την πολλαπλασιάζει.

 paintbrushwithcolors

Όλα αυτά γίνονται χωρίς επεξεργασία, προετοιμασία ή πρόθεση. Συμβαίνουν γιατί ισχύει μια καινούργια αρχή μέσα του.

Αγαπάει τον εαυτό του.

Για αυτό είναι πάντα νέος.

 

Καιρός να τον συναντήσουμε.

 

 

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment

BEHIND WORDS… ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΙΣ ΛΕΞΕΙΣ…

ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΙΜΕΝΟ ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ….

20140907_185124

Words are a front. Behind those words, the audible and said, there are other words, hidden and unsaid, which can be either heavier and darker or brighter and more perfect.

 
Words lay unsupported and lifeless when they are not backed up by the emotion they deserve. They are empty words, without vibration or substance. They are waste.
 
What I have to say, I will keep saying through my rippling, fluid reality. The only constant is the confidence that I march down a path on which the letters that make up my name are scattered – an “m” here, an “a” a little further down – without doubting my intention: to travel my path.
 
What I have to say, I can say with no words. As long as my feelings are clean and I feel them swell to the point where they can express themselves in a hand movement, a tear, a smile, a caress.
 
In any case, love requires no words. It requires a silence that it can fill with its presence.
                                                     *************************************************

                Όλες οι λέξεις έχουν τον ήχο τους. Και πίσω από τις λέξεις τις φανερές και τις ειπωμένες, έρχονται άλλες λέξεις κρυφές και ανείπωτες που είναι πιο βαριές και πιο σκοτεινές ή πάλι πιο φωτεινές και πιο τέλειες.

Μα οι λέξεις κείτονται πεθαμένες και αστήριχτες όταν δεν υποστηρίζονται απ το συναίσθημα που τους αξίζει. Είναι λέξεις κενές, χωρίς δόνηση χωρίς ουσία, είναι λέξεις σκουπίδια. 

Αυτό που έχω να πω, θα συνεχίζω να το λέω μέσα σε αυτήν την κυλιόμενη, ρευστή πραγματικότητα που το μόνο που μπορεί να είναι σταθερό είναι η πεποίθηση ότι βαδίζω το δρόμο που έχει σκόρπια πάνω τα γράμματα από το όνομα μου. Ένα μι εδώ ένα άλφα παρακάτω, χωρίς να αμφιβάλω για την πρόθεσή μου που είναι μόνο αυτή.

Να διαβώ το δρόμο μου.

Αυτό που έχω να πω μπορώ να το πω χωρίς καμία λέξη. Φτάνει το συναίσθημά μου να είναι καθαρό και να το αισθάνομαι να φουσκώνει τόσο που να εκδηλώνεται στις κινήσεις των χεριών, στα δάκρυα, στα χαμόγελα, στα χάδια.

 Η αγάπη εξάλλου δεν χρειάζεται λόγια.

Χρειάζεται ησυχία για να την γεμίσει με την παρουσία της. 

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Home

            Image I once played a party game where people would claim they used to work in a particular profession and the others would try to guess whether this was true or not. I was the ideal subject for this game, because I have had a very wide spectrum of jobs in my life. When I think about them, even I am surprised.

              From a very young age, I knew I wanted to be a healer of some kind. I managed to train as that and to be part of the small community within which I live, with that impressive little label. Both before and after, I touched on an eclectic range of professions. First, because I always appear calm and deliberate even when, in truth, I would reach boiling point internally. Second, because I had been trying to find the thing that would make me truly content. 

I have always been searching for “my truth”. I have always tried to understand what it is inside me that triggers either dynamism or passivity. In the last ten years, I have taken a journey deep inside myself which has led me to unexpected shores. I have experienced both poverty and wealth and I am certain that the level of everyday happiness is not related to either. 

Recently, I went into a figurative cave and hid myself. In that cave, I also found myself in there, but primarily I obscured it. Being overly sensitive for my liking, I discovered that within the stillness of this cave there was wealth and security. Essentially, I avoided relating to people and the dangers of either pleasing or upsetting them with my actions. The childish, tender, terrified part of my soul loved it there. Meanwhile, the other part of me which craved sunshine and deep, quickening breaths, became miserable. 

This year, I feel ready to abandon the cave. I’m coming out. I feel ready to place myself in the world and self-determine. I feel outrageous energy and power in me. It is so overwhelming that it can no longer be contained. So, I’m coming out. I ask the Skies to alleviate my fears. I know that some around me will be glad and others mad. I feel my heart is clear, though, when it tells me that both glad and mad are simply projecting their own dramas onto me. My challenge in not to allow either their joy to buoy me or sadness deflate me. 

I don’t know if it is down to timing or the stars and the moon that make me feel compelled to open my mouth and articulate my own and unique words. I do know that they are many and crammed in my larynx, waiting to jump out and play. 

For forty-six years I have adjusted my existence to others’ circumstances, contracting myself out to them, so that they might love me. Now is the time to be faithful to the contract I made with myself, to respect my own signature, to declare my existence. Not far from home, but within it. And by home, I mean myself. 

                            ******************

              Υπήρχε κάποτε ένα παιχνίδι που έλεγαν διάφοροι άνθρωποι πού έχουν δουλέψει και ο παίχτης προσπαθούσε να καταλάβει ποιος έλεγε αλήθεια. Θα ήμουν ιδανική παίχτρια σε αυτό γιατί έχω κάνει τόσες διαφορετικές δουλειές στην ζωή μου, που όταν το σκέφτομαι εκπλήσσω τον εαυτό μου.

             Από πολύ μικρή ήξερα ότι ήθελα να γίνω θεραπεύτρια. Και κατάφερα να το σπουδάσω και να εμφανιστώ για αρκετά χρόνια στην μικρή κοινωνία που ζω με αυτή την φανταχτερή ταμπελίτσα. Πρίν και μετά άγγιξα διάφορα εργασιακά άκρα, αφενός γιατί ενώ φαίνομαι ήρεμη και αργοκίνητη ουσιαστικά μέσα μου πάντα βράζω, και αφετέρου γιατί προσπαθούσα να βρώ αυτό που πραγματικά θα μου εφτιαχνε μια ευχαριστημένη πραγματικότητα.

         Πάντα αναζητούσα την αλήθεια μου. Πάντα ήθελα να γνωρίζω τι συμβαίνει μέσα μου και με οδηγεί σε δράση ή απραξία. Τα τελευταία 10 χρόνια μπήκα σε ένα δρόμο βαθιά εσωτερικό, που με έβγαλε σε διάφορες ακτές χωρίς να το περιμένω. Έχω ήδη βιώσει την εμπειρία της φτώχιας και της υπερβολικής άνεσης και είναι σαφές ότι το επίπεδο καθημερινής ευτυχίας δεν άλλαζε.

             Τα τελευταία χρόνια μπήκα σε μια σπηλιά και με έκρυψα. Μέσα σε αυτήν την σπηλιά με βρήκα βεβαίως, αλλά βασικά με έκρυψα. Υπερβολικά ευαίσθητη για τα γούστα μου, ανακάλυψα ότι στην ησυχία της σπηλιάς μου υπήρχε πλούτος και ασφάλεια. Ουσιαστικά δεν διακινδύνευα να σχετιστώ με ανθρώπους και να τους δυσαρεστήσω ή να τους ευχαριστήσω με την δράση μου. Το παιδικό, τρυφερό, φοβισμένο κομμάτι της ύπαρξής μου το καταφχαριστήθηκε. Ωστόσο το άλλο, που θέλει να είναι έξω στην λιακάδα και να αναπνέει βαθιές ζωογόνες ανάσες, στεναχωριόταν βαθιά.

             Φέτος αισθάνομαι ότι ήρθε η ώρα να εγκαταλείψω την σπηλιά μου. Βγαίνω. Ξανατοποθετώ τον εαυτό μου στον κόσμο και αυτοκαθορίζομαι. Η δύναμη και η ενέργεια που αισθάνομαι μέσα μου είναι εξωφρενική. Έχει μεγαλώσει πια τόσο πολύ που δεν γίνεται να μαζευτεί. Κι έτσι βγαίνω. Ζητάω βοήθεια από τον Ουρανό να καταπραΰνει τους φόβους μου.Γνωρίζω ότι κάποιοι θα χαρούν και κάποιοι θα θυμώσουν.Νιώθω όμως οτι η καρδιά μου είναι καθαρή όταν μου λέει ότι και οι μεν και δε, κάνουν προβολή την δικια τους ταινία πάνω μου. Ουσιαστικά είναι η δική μου πρόκληση να μην με φουσκώσει η χαρά και να μην με αδειάσει η λύπη.

             Δεν ξέρω αν είναι η χρονιά, τα  άστρα και τα φεγγάρια που με διατάζουν να ανοίξω το στόμα μου και να αρθρώσω τις δικές μου μοναδικές λέξεις. Ξέρω όμως ότι είναι πολλές και στριμώχνονται στο λαρύγγι μου για να πεταχτούν έξω να κάνουν τα παιχνίδια τους.

    Σαραντα έξι ολόκληρα χρόνια προσαρμόζω την ύπαρξή μου στις συνθήκες και τα συμβόλαια με τους άλλους προκειμένου να με αγαπούν. Τώρα ήρθε η ώρα να τηρήσω τα δικά μου συμβόλαια, να σεβαστώ τις υπογραφές που έβαλα, και να εκδηλώσω την ύπαρξή μου. Όχι μακριά από το σπίτι μου. Αλλά μέσα σε αυτό. Και όταν λέω σπίτι, εννοώ εμένα.

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , | 5 Comments

OUR GREEK TOUR

Trip to Greece PRESENTATION – Feb. 23 • Sunday LOOK BELOW FOR DETAILS

September 15 – 27, 2014 THE GREEK ISLANDS

 

 

Greece Presention
in Sacramento, CA 

February 23, 2014
1:00

Meet Marina – She is here from GREECE!! 
Meet Jeri – the hostess, and also Guide. 

Learn first hand, from a native Greek! 
Ask the questions that have been burning in your mind and heart.
You will get copy of the itinerary – the details. Refreshments
The sacred journey begins on February 23 – receive the details to prepare for a life changing dream trip! 
Book you trip and receive BIG DISCOUNT!
GROUP IS LIMITED TO 20 PEOPLE
YOU DON’T WANT TO MISS THIS PARTY!

RSVP: Jeri (916) 531-9838 
Email: Jeri: powrnu@hotmail.com
Marina: ma_physio@hotmails.com          Marinacranioblog.wordpress.com

The Greek Islands
Santorini • Paros • Mykonos • Athens

Santorini… 
Agean Sea-black sand beaches, cobblestone alleyways, Sailing, Venetian Lighthouse, Delicious Seafood, Perissa/Kamari/Ammoudi Beaches
Mykonos… 
White-washed lanes, famous windmills, churches, rich might life, Paros, Ekatontapyliani (Hundred Gate) Church, Fishing Village, Village of Lefkes, Antiparos Island, Delos Island-ancient ruins of 7th century BC, birthplace of Apollo, maritime museums 
Athens… 
See the beauty of the most famous Greek landmark – the Parthenon, Ancient Agora, Kalimarmaro Stadium – first modern Olympics in 1896, Old Royal Palace/Todays’ Parilament, New Acropolis Museum And enjoy fabulous Greek Cuisine

Meet… 
Marina, Alexandra & Jeri

     September 17 to 27, join us in a island hopping tour that does not resemble any other. Our goal is to make you see Greece through our own eyes. 
     Marina and Alexandra grew up on Mykonos island. It is very probable that we have sea water running in our veins! Jeri has been coming in Greece every year since we met. 
     Greece holds a special place in our hearts. The intensity of the light; the unique beauty and the feeling you have on these islands are life changing.
     Let us take you on a trip where traveling and visiting the islands is a magical, sacred and profound experience! 
     Do you know about ancient Greeks and their every day life philosophy, their traditions and values? Do you have any idea how the Tzatziki is supposed to taste? 
     You will really enjoy the landscape and history – messages that talk directly to your soul! 
     That is what you can do with us. 
     That is the kind of holidays we can offer you!
 
 
 

 

 

 

   
Ronney Aden
Worldwide Wisdom Directory
(707) 942-5033
ronney.aden@yahoo.com
www.talkfusion.com/1134764
      
Posted in Uncategorized | Leave a comment